La légende raconte qu’il y a plus de 800 ans, à l’orée de la forêt de Quénécan, au confluent de deux rivières, Blavet et Daoulas, le Vicomte Alain III de Rohan se serait endormi dans la vallée après une chasse harassante.
Tombé dans un sommeil profond, la Vierge lui serait alors apparue en songe, lui inspirant l’idée de construire là, le lieu de son repos éternel.
Guidé par cette parole et par son ambition d’étendre la puissance et la gloire des Rohan, le Vicomte et son épouse Constance de Bretagne dressent l’acte de fondation de l’abbaye, la si bien nommée « Notre-Dame-de-Bon-Repos », le 23 juin 1184.
Ce même jour, un abbé et douze moines cisterciens prennent possession des lieux.
Réputés pour leur qualité de savoir-faire agricole, ces moines défricheurs, vont valoriser les terres à la hauteur des ambitions économiques des Rohan.
Le choix du site est en effet judicieux par ses ressources naturelles : bois et eau y sont particulièrement abondants.
